Gesundheit ist unser höchstes Gut. Jeder Mensch trachtet danach und niemand will ernsthaft krank werden. Dabei ist es schwierig den inneren Schweinehund beiseite zu legen. Denn Rauchen, Alkohol und wenig Sport treiben ist ja so bequem. Achten Sie besser von Beginn auf Ihre Gesundheit! Ernähren Sie sich gesund und treiben Sie Sport!
Baby – Mama ist die beste Sprachschule: 
Schon Neugeborene kennen die Stimme ihrer Mutter genau. Ihre Worte aktivieren nicht nur das Zentrum für Spracherkennung im Gehirn, sondern auch die Region, die für das Sprechen lernen zuständig ist.
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Gute Laune – Spaß fördert die Kreativität: 
Wer ein schlechtes Gewissen hat, weil er sich hin und wieder ein lustiges Video während der Arbeitszeit ansieht, dem sei gesagt: Spaß bewirkt, dass das Gehirn anschließend kreativer arbeitet.
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Staphylococcus aureus: Krankenhauskeim mag menschliches Blut: Der besonders in Kliniken verbreitete Erreger Staphylococcus aureus hat es auf das Eisen in den roten Blutkörperchen des Menschen abgesehen. Die Beschaffenheit des Blutes könnte beeinflussen, wie anfällig jemand für eine Infektion mit dem gefährlichen Bakterium ist.
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Übergewicht – Energiespar-Gen bremst Fettabbau: 
Ein spezielles Gen bremst den Energieumsatz in Fettzellen und begünstigt dadurch Pölsterchen. Gelingt es, das Gen auszuschalten, entwickelt sich – zumindest bei Mäusen – kein Übergewicht.
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Krankenhauskeim – Mikro-Vampir spezialisiert auf Menschenblut: 
Forscher haben herausgefunden, warum der Krankenhauskeim Staphylococcus aureus eine so verheerende Wirkung entwickeln kann: Er hat eine Vorliebe für menschliches Blut.
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Attraktivitätsforschung – Schlaf macht schön: Nachtruhe wirkt als Schönheitselixier: Ausgeruhte erscheinen ihren Mitmenschen tatsächlich attraktiver und gesünder.
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Psychische Störungen – Zwanghaft durch zu viel Zucker: 
Eine stark zuckerhaltige Ernährungsweise könnte für Menschen mit einer Veranlagung für diverse psychische Störungen tückisch sein: Unter Mäusen löste sie einen Ausbruch der Krankheiten aus.
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Rauchen und Alkohol – Jugendliche werden vernünftiger: 
In Deutschland zeichnet sich ein positiver Trend ab: Jugendliche rauchen insgesamt weniger und trinken nicht mehr so viel Alkohol wie in den Vorjahren – mit unerfreulichen Ausnahmen.
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Stressbewältigung – Inseln der Gelassenheit: 
Stress fordert uns, bringt uns dazu, Bestleistungen abzuliefern. Zu viel davon macht aber krank. Die Tipps des Grazer Stressexperten Sepp Porta helfen, die Anspannung abzubauen. Von FOCUS-Online-Autorin Christiane Fux
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Entspannung – Strategien gegen Weihnachtsstress: 
Von wegen besinnlich – viele Menschen reiben sich kurz vor Weihnachten zwischen beruflichen und familiären Verpflichtungen auf. Schnelle Entspannungstipps helfen. Von FOCUS-Online-Autorin Monika Preuk
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